ママ&ベビー無料体験会 フィレックス 緑スタジオ
赤ちゃんのお世話に追われ自分のことは後回し… そんなママたちの体力回復、姿勢改善、リフレッシュを優しくサポートします！ ヨガが初めての方も安心してご参加頂けます。 ※1歳以下のお子様（ハイハイまで）に限らせて頂きます。 […]
長良川の河原でリバーヨガ＆BBQ開催！！
日本三大清流の１つ長良川の畔で、ヨガとバーベキューを楽しみませんか？ 長良川うかいミュージアム敷地内にある四阿（あずまや：下記写真）で長良川と金華山を望みながらヨガをした後は、 屋外エリアでバーベキュータイム。新鮮なお野 […]
大盛況！ピクニックヨガ♪＠牧野が池緑地公園
気持ち良い五月晴れの日曜日、たくさんの方にご参加いただきピクニックヨガが無事開催されました。 公園内の同じ広場では子供向けのイベントや、ハンドメイド系のマルシェなども開催され、賑やかで楽しげな雰囲気。 少し離れた木陰で約 […]
買いものは投票 ポスター
大量生産、大量消費の世界になったことによる問題と、その解決策のヒントを、可愛いイラストと分かりやすいことばで伝えてくれる、買いものは投票なんだ ポスター。小牧市にある素材にトコトンこだわった、身体に優しい美味しいフレンチ […]
5月病とヨガ SAKI
長久手スタジオ・リラックスヨガ 木曜11:30を担当しております。 インストラクターのSAKIです。 はじめての投稿です！ レッスンの後の長久手スタジオです！ 天井が高くて、ここでの深呼吸は最高です！ 突然ですが…… 5 […]
ヨガインストラクターになったわけ Misaki
皆さんこんにちわ(^^)♪ 緑スタジオ、長久手スタジオでレッスンをさせて頂いております、MISAKIです！ 初めましての方も、いつも私のレッスンを受けてくださる会員様も、フィレックスに通っていない方も、みなみなさま、今後 […]
青空のもとでピクニックヨガ！ゲストさん、家族連れ大歓迎＾＾
青い空と新緑、心地よい初夏の風。外で過ごすのが気持ちいい季節です。 のんびり公園でヨガをやりましょう。 外でのヨガはまず呼吸がとても自然に心地よくできます。裸足でマットを 踏んでみるといろんな感覚が大地から伝わり、 普段 […]