ヨガ

ヨガ
PHYLEX新聞vol.9 できました!

今日8/11は山の日の祝日ですね。 はて、いつから祝日になったんだっけ?と記憶が定かでなかったので調べてみたところ 2016年から施行されているそうです。(ちなみに海の日は1995年から) 山や海の恵みに感謝しながら自然 […]

続きを読む
ヨガ
PHYLEX新聞 2019 special

続きを読む
ヨガ
たっぷりスキンシップ♡ ---1/17 フィレックス長久手 ママとベビーのヨガ

フィレックス 長久手スタジオ ママとベビーのヨガ 担当のSAKIです!     お子さまとスキンシップ♡       ママの呼吸をお子さまに伝えて♡   &nb […]

続きを読む
ヨガ
はじめてのクリスマス ---12/20 フィレックス長久手 ママとベビーのヨガ

メリークリスマス!!     フィレックス 長久手スタジオ 第1、3木曜11:00〜の ママとベビーのヨガ 担当のSAKIです♫     先日12月20日は 今年さいごのレッスンで […]

続きを読む
ヨガ
台風21号接近に伴う臨時休業のお知らせ

いつもフィレックス をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 台風21号接近に伴い、9/4(火)は一部の公立小中学校も休校日となりました。 当店といたしましても、お客様、インストラクター、スタッフの安全を考慮し […]

続きを読む
ヨガ
ママ&ベビー無料体験会
ママ&ベビー無料体験会 フィレックス 緑スタジオ

赤ちゃんのお世話に追われ自分のことは後回し… そんなママたちの体力回復、姿勢改善、リフレッシュを優しくサポートします! ヨガが初めての方も安心してご参加頂けます。 ※1歳以下のお子様(ハイハイまで)に限らせて頂きます。 […]

続きを読む
ヨガ
長久手スタジオ SAKI
5月病とヨガ SAKI

長久手スタジオ・リラックスヨガ 木曜11:30を担当しております。 インストラクターのSAKIです。 はじめての投稿です! レッスンの後の長久手スタジオです! 天井が高くて、ここでの深呼吸は最高です! 突然ですが…… 5 […]

続きを読む
ヨガ
名古屋市名東区と緑区のヨガスタジオPHYLEXメインイメージです
タイ古式ヨガって?

こんにちは、インストラクターのTOMOKOです。 緑&長久手スタジオで、やさしいヨガ、リラックスヨガ、そしてタイ古式ヨガを担当しております。 《タイ古式ヨガ》って? 聞きなれないけど、どんな内容?っと疑問に思われ […]

続きを読む
ヨガ
MISAKI横長画像
ヨガインストラクターになったわけ Misaki

皆さんこんにちわ(^^)♪ 緑スタジオ、長久手スタジオでレッスンをさせて頂いております、MISAKIです! 初めましての方も、いつも私のレッスンを受けてくださる会員様も、フィレックスに通っていない方も、みなみなさま、今後 […]

続きを読む
ヨガ
緑スタジオ 日曜日のヒーリングヨガ

こんにちは。インストラクターのYUKIです。今日は、担当させていただいているレッスンの中の一つ、日曜日の緑スタジオ11:00〜『ヒーリングヨガ』についてお話させていただきます(^_^) ヒーリングヨガでは、月ごとにテーマ […]

続きを読む