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毎月楽しいイベントやワークショップを開催しています。

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無農薬野菜販売会定期開催中!

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フィレックスについて

スタジオ運営の想い

We will help you realize your healthy life
through yoga and food

幸せの基本は健康です。あなたは、仕事や家事、頑張りすぎていませんか?忙しすぎる現代の生活の中で、一生懸命頑張っている人ほど、さまざまなストレスにさらされています。仕事の重圧や人間関係、家事の忙しさや子育ての悩みなどなど、数え出したらきりがありません。便秘、冷え性、肩こり、頭痛などの症状はカラダからのメッセージです。自分と向き合う時間を作って、ココロとカラダをリセットする時間を持ってみませんか?ヨガや瞑想を生活に取り入れる事で、驚くほど体調が変わった、心の持ち様がかわったという方々がたくさんいます。さらに、ヨガのみではなくカラダの内側から健康を実現するための食事や生活習慣などもご提案しています。フィレックスでは安定したココロ、健康なカラダを実現するサポートをいたします。

QUALITY OF LIFE with YOGA

豊富な数の講師陣とプログラムを取り揃え、名古屋市東部で3つの店舗に自由に通える、13年目を迎える信頼と実績のヨガスタジオです。名東区・天白区・緑区・千種区・長久手市・日進市・尾張旭市・豊田市と幅広いエリアからお通いいただいています。レッスン内容は会員様のご要望にお応え出来るよう、初心者向けのクラスから上級者でもご満足頂ける豊富なクラスをご用意。(メニューのクラススケジュールをご参照ください)経験豊富で個性豊かなインストラクターと、気さくなスタッフがあなたをお待ちしています。定期的に開催される「有機野菜のマルシェ」をはじめ、「サンセットビーチヨガ」や「青空ヨガ」、「寺ヨガ」など、楽しいイベントも毎月開催しています。


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