#ギフト

コラム ギフト
暗闇にさす一筋の光

前々回 喜びとともに生きる 前回  人生最大のギフト の中で書きました人生最大の困難な時期、支えになったことがたくさんありました。 一番パワフルだったのは「自分という存在を深く理解すること」でした。 自分は何のために生ま […]

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コラム ギフト
人生最大のギフト

前回、 喜びとともに生きる の中で「人生最大の困難は、人生最大のギフトをもたらしてくれました」 と書きましたが、それは結果論であって渦中の時にはそんなこと全くわかりませんでした。 どん底の時期にやたらと目にした「人生にお […]

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コラム ギフト
【アーユルヴェーダの知恵③舌のお掃除と免疫】

今朝の食事は「おいしい」と感じられましたか? 食べることは生きること。 「食べる」を大切にするためにも、お口の健康にも時々フォーカスしてみてはいかがでしょうか? 今回は、舌のお掃除について少し詳しくお話しします。近年では […]

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