9/5火曜日 AM10時〜、ヨガスタジオ フィレックス緑スタジオで、世界一嫌われ者の医者という異名を持つ、内科医で市民がつくる政治の会代表、内海聡先生によるZOOMを使用した勉強会を開催させていただきます。
油やコレステロールは体に悪い！？油脂は太る！？？
糖は脳の唯一のエネルギーである！？？？
日本人はカロリーオーバーなのに栄養失調！！！？
こんな疑問を医師としての視点も交えながら、わかりやすくお話ししていただきます。
問題は認識をすることではじめて「避けたり、選択すること」ができます。
特にお子様がいらっしゃる方には、自分だけではなく、大切な周りの人たちを守るためにも知って欲しい内容となります。
ヨガスタジオのリラックスできる空間で、お茶菓子をつまみながら、楽しんでご参加いただけます。
皆様のお申し込み、お待ちしております。
●内海代表からのメッセージ●
油やコレステロールは体に悪い！？油脂は太る！？？
糖は脳の唯一のエネルギーである！？？？
日本人はカロリーオーバーなのに栄養失調！！！？
間違った栄養知識が、病気の原因のひとつになってしまい、特に糖質過多、糖質依存は身体的、精神的にも深刻な問題を引きおこします。
人にとって唯一無二の食事法はなく、また食を何でも選べる私たち日本人は、一人ひとりに合わせた食事を考える必要があります。それなのにSNSでは不毛な食事療法論争を今でもやっています。
そこでこのセミナーでは、内海の推奨する薬膳的な食事法、それぞれの体質を考慮した食事法を、やさしく解説していきます。Tokyo DD Clinicで行っている食事指導の話もご紹介しながら、「糖」と「油」について、またネットを中心に起こっている栄養論争がなぜ起こるのかまで、もりだくさんの内容になっています。
* * * * *
＜全国同時zoomお茶会とは＞
「市民がつくる政治の会」（愛称：ツクみん）では、代表内海の講義をzoom経由で各支部・地区の会場で集まって聞く勉強会を定期的に開催しております。講義前後で懇親会（講義の時間帯、会場によってランチ会又はお茶会になります）も行います。懇親会は参加者同士で意見交換等を行い、親睦を深める良い機会になると思いますので、是非併せてご参加ください。
■【開催日時】
2023年9月5日(火）
◉zoom講義 10:00～12:30(質疑応答含む)
■場所：フィレックス緑スタジオ 名古屋市緑区横吹町1915
■会費：1500円（市政の会 会員は1000円）（高校生まで会費無料）
■定員：20名
■お申し込み方法：下記フォームにに必要事項をご記入下さい。
Follow me!
