フィレックス ピラティスインストラクター SHIMA先生

instructor SHIMA

血液型 : A型
星座 : 射手座
趣味/休日の過ごし方: ショッピング、部屋の片付け
好きな音楽ジャンル : J-POP、90年代の曲なども好きです。
おすすめな食べ物 : 資生堂パーラーのあまおうのパフェ!
なかなかのお値段ですが美味しいです!。
好きなポーズ : ピラティスなのでちょっと違いますが、ロールオーバーは腰が伸びて好きです。
プロフィール(資格など) :
・Peak Pilates ベーシックマット・インテンシブPeak Pilatesインターミディエイトマット
・FTPベーシックマット
・FTPベーシックマットピラティスプラス
・パワーピラティスインターミディエイト
・Body Control Pilatesリカバリー
・Body Control Pilatesベーシックマットワーク
・Body Control Pilatesフォームローラー
IR になったきっかけ
ピラティスを習い始めた頃、身体の使い方など深く学びたいと思い資格を取りました。

 

フィレックス でのいちばんのおススメポイントは?
3つのスタジオのどこでも受講できること、託児があること。

フィレックス を通じて、お客さまにどうなってもらいたいか
自分の身体が変わっていくのを感じて楽しんで頂きたいです。

お客様へのメッセージ
アットホームなスタジオでここでお友達になる方も多いです。
皆さんの生活の一部にフィレックスがあると嬉しいです。

名東スタジオ


 

水曜 9:30〜10:30
ピラティスビギナー

緑スタジオ


 

水曜 11:45〜12:45
ピラティスビギナー

オンライン


 

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