INSTRACTOR NANA

NANA

血液型 : A型
星座 : しし座
趣味/休日の過ごし方: 愛犬(チワワ)やお魚たちのお世話
子どもと一緒にマッサージをされたり、したり(笑)
舞台鑑賞(子供たちの発表会~プロのものまで何でも♪)
好きな音楽ジャンル : ミュージカルや映画の音楽
おすすめな食べ物 : ハーブコーディアル 地産地消のお肉やお野菜
好きなポーズ : ウッティタトリコナーサナ
アドムカ シュヴァナーサナ(ダウンドッグ)
プロフィール(資格など) :
Laxmi YOGA 基礎科・専科 修了
VI AURA公認 骨盤リセットヨガ インストラクター 修了
VI AURA公認 シニアヨガインストラクター 修了
英国IFPAアロマセラピスト 修了
AEAJ 日本アロマ環境協会 アロマセラピー検定1級
JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクタ―
JAHA認定ベビーチャクラマッサージインストラクター

 

IR になったきっかけ
前職でアロマセラピストをしていたころ、どんなにほぐしても1週間後にはカチコチになって戻ってくるお客様に、自宅でのセルフメンテナンスを伝えられるようになりたくて、ヨガをはじめたのがきっかけです。そして、その効果を自分の心身で感じるようになり、どんどんヨガにのめりこんでいきました。

フィレックス でのいちばんのおススメポイントは?
インストラクターとお客様との距離感やスタジオ全体の優しい雰囲気がフィレックスの魅力だと思います。
こんなところがつらい、このポーズがわからない、こんな不調がある、(こんな楽しいことがあった♪)等、お気軽にお声かけてください。

フィレックス を通じて、お客さまにどうなってもらいたいか
ヨガの魅力は、自分の心と身体を自分自身でメンテナンスできるようになるところだと思います。
赤ちゃんでも、妊婦さんでも、育児ママでも、ハードワーカーでも、シニアでも、
身体に痛みや不調があっても、心が曇り空でも、たとえ寝たきりでも・・・、
どんな状況でも、どんな人にも、ヨガの教えは心身の状態を良い方向に導くヒントをくれます。
フィレックスのヨガのメニューは多彩です。色々なヨガを感じて、その時々の自分にフィットするスタイルをみつけ、
生活の中になじませて、頑張りすぎず自然体の笑顔
あふれる毎日につなげて頂けたら嬉しいです。

お客様へのメッセージ
深い呼吸と共に行うヨガは、まさにセルフマッサージ。施されるマッサージ以上の心地よさも期待できます。身体がかたくても、ヨガがはじめてでも大丈夫です。ポーズの完成度よりも、呼吸の深さを楽しみながらヨガしてみて下さい。至福の時間となるよう精一杯サポートさせて頂きます。

名東スタジオ


緑スタジオ


水曜 13:30〜14:30
ママ&ベビー

長久手スタジオ



 

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