INSTRACTOR JUN

血液型 :O型
星座 : しし座
趣味/休日の過ごし方:インテリア、旅行
好きな音楽ジャンル : R&B
おすすめな食べ物 : パスタが食べたくなったらグルテンフリーのパスタ・アボカド
好きなポーズ :魚のポーズ
プロフィール(資格など) :
子供の頃から日舞やダンスをしており、体を動かすことが大好きでした。
高校時代は全国大会出場。日々ダンスに汗を流す日々を過ごしていました。
その後はインテリアのスタイリストの道へ。結婚、出産後リフレッシュの為に以前ヨガを再開することになりました。
体を気持ちよく動かし、心も健康にしてくれるヨガの魅力を笑顔と感謝の気持ちで楽しくレッスンできたらと思っています。

・YMCメディカルトレーナーズスクール ヨガインストラクター2級修了
・国際ホリスティックセラピー協会IHTAヨガインストラクター取得
・セルフ小顔指導者養成講座修了
・YMCメディカルトレーナーズスクール ヨガインストラクター1級
・全米ヨガアライアンスRYT200取得
・リストラティブヨガインストラクター取得中

IR になったきっかけ
20代後半に母の勧めでヨガに出会い産前産後、育児の合間にリフレッシュでヨガを続けている中で体だけでなく心にも変化を感じ、もっとヨガをしりたい、学びたいと思い、インストラクター養成スクールに進むことに。

フィレックス でのいちばんのおススメポイントは?
昨今、ホットヨガブームですが、常温のヨガならではの体感を感じリラックスしながら進めるアーサナで心と体整えていただきたいです。

フィレックス を通じて、お客さまにどうなってもらいたいか
インストラクターと気軽にコミュニケーションをとっていただき、ヨガを楽しんで、心と体が健康で日々過ごせる生活の一部になれたらと思います。

お客様へのメッセージ
よく体が硬いからヨガは…というお声を聞きます。でもそんなことはないのです。体の柔軟さとヨガができる、できないは関係ないし気にしなくて良いと思います。ヨガから得られる体と心の変化は私たちを安定させてくれます。そのお手伝いをするレッスンができたらと常に心がけています。

名東スタジオ


月曜 19:30〜20:45
アロマヨガ

緑スタジオ


長久手スタジオ



 

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